אודות:

בשנת 1998 סיימתי תואר ראשון במדעי התזונה בהצטיינות, בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים. עברתי התמחות קלינית, במרכז רפואי ע"ש רבין, קמפוס גולדה. במהלך שנות עבודתי עברתי קורסים רבים והשתלמויות בתחומים שונים הכוללים גם עדכון ידע וגם מיומנויות טיפוליות שונות וביניהם הנחיית קבוצות, קואצ'ינג, טיפול ואיזון סוכרת, ועוד.

משנת 2001 עובדת במרכז שניידר לרפואת ילדים
במסגרת עבודתי במחלקות ובמרפאות צברתי ניסיון קליני רב בתחום תזונת ילדים ותינוקות. הכוללת הדרכת הורים וילדים בתחומים שונים הקשורים לתזונה וביניהם:

  • בעיות אכילה וגדילה בתינוקות, הערכה תזונתית וטיפול מתאים
  • בררנות אכילה בפעוטות
  • הפרעות אכילה
  • מתן טיפול תזונתי מתאים בילדים הסובלים מצליאק, מחלת קרוהן, סיסטיק פיברוזיס, אפילפסיה שאינה מגיבה לטיפול תרופתי ועוד.
  • עודף משקל והשמנה

מנהלת פורום תזונת ילדים ב- ynet .
מנחה סדנאות "קל על המשקל"  לשינוי הרגלי אכילה, לילדים ובני נוער במרכז שניידר לרפואת ילדים, מנחת סדנאות שינוי הרגלי אכילה ב"בית דרך חיים" למבוגרים. משתתפת ומציגה בכנסים בתחום התזונה בארץ ובחו"ל, מעבירה הרצאות והדרכות לקהל הרחב בנושאים רבים ומגוונים ומשתתפת במחקרים בתחום בתזונה.

בתחום התזונה הקלינית במבוגרים צברתי ניסיון רב בתחומים שונים וביניהם:

  • טיפול ואיזון סוכרת
  • מניעת סוכרת
  • עודף משקל והשמנה
  • עליה ברמות הכולסטרול וטריגליצרידים בדם
  • יתר לחץ דם

אני מאמינה...

אורח חיים בריא קשור עם מניעת מחלות ועליה באיכות החיים. שינוי אמיתי בהרגלי האכילה יביא לירידה במשקל ושימור התוצאות. "דיאטות" בזק חולפות אינן מצליחות לספק את התוצאה הרצויה, וגורמות לתסכול ואכזבה. שינוי לתמיד -4good , מצריך התגייסות  ועבודה קשה מכל בני משפחת הגרעין מהמשפחה המורחבת ומהסביבה הקרובה.
ידוע שחלק גדול מהתחלואה בגיל המבוגר נובע מהשמנה. כיום ההשמנה מתחילה בגיל צעיר מאוד, דבר שיגרום לעליה בתחלואה כגון סוכרת, מחלות לב ועוד. לכן אני רואה בתחום מניעת ההשמנה והדרכת הורים בגילאי הגן חשיבות גדולה. מתוך אמונה שניתן להשפיע ולשנות אני מגיעה לגני הילדים להדרכת הורים והצוות המקצועי ומייעצת לגבי בניית תפריט מזין ובריא המתאים לצרכי הילדים.

 
     

 

 
 
לילך
     
 

טלפון
052-5576450

קליניקה
סוקולוב 34 (בניין שופינג)
רמת השרון

דואר אלקטרוני
diet4good@gmail.com

 

 
     
 
   
 
Diet4good.co.il © 2006 | לילך פלג וייס דיאטנית קלינית | נייד-052-5576450